Faszienrolle-Set zur Selbstmassage und Mobilitätssteigerung, ausgelegt für regelmäßige Regeneration nach Belastung. Dalephoric Faszienrolle Set liefert Foamroller, Massagerolle, Massageball und Bänder für vielfältige Übungen und unkomplizierte Anwendung. Lohnt sich das Set für den eigenen Trainingsalltag?
⚡ Auf einen Blick
- • Massagewirkung: Drei unterschiedlich große Noppenprofile simulieren manuelle Massage; ergonomische Zoneneinteilung erlaubt gezielte Druckpunktbehandlung
- • Für wen passt es: Personen mit regelmäßigen Aktivitäts- oder Dehnungsroutinen, Pilates- und Yoga-Praktizierende sowie Nutzer nach Trainingseinheiten
- • Für wen eher nicht: Menschen mit akuten Verletzungen oder starken Schmerzen sollten vor Verwendung ärztlichen Rat einholen
Enthält Foam Roller (33 x 13 cm), Muskelrotationsstab, Massageball, Widerstandsband, Dehnungsband und Aufbewahrungstasche. Materialangaben: EVA, PVC, TPE; druckbeständig, wasserdicht und leicht zu reinigen.
📋 TECHNISCHE DATEN
- Inhalt: Foam Roller (33 x 13 cm); Muskelrotationsstab; Massageball; Widerstandsband; Dehnungsband; Aufbewahrungstasche
- Maße (Foam Roller): 33 x 13 cm
- Material: EVA; PVC; TPE
- Oberfläche: Drei unterschiedlich große Noppenprofile
Gezielte Druckpunktbehandlung – dank drei Noppenoberfläche
Das bedeutet: Präzise Behandlung einzelner Problemzonen nach Belastung oder Training.
Laut Hersteller simuliert die unterschiedlich große Noppenstruktur eine manuelle Massage für gezielte Druckpunktbehandlung.
Vielseitige Übungsoptionen – mit Foamroller, Massageroller und Widerstandsband
Das bedeutet: Aufwärmen, Mobilitätstraining und Kräftigungsübungen lassen sich im Set kombinieren.
Der Hersteller gibt an, dass Widerstands- und Dehnungsbänder Gleichgewichts- und Krafttraining unterstützen.
✨ Die 4 wichtigsten Gründe für Dalephoric Faszienrolle Set
- Reisefreundliches Packmaß – Passt in die mitgelieferte Tasche und eignet sich für Pendler oder Reisende, die Übungen unterwegs machen wollen.
- Komplettes Übungsangebot – Ideal für Anwender, die sowohl punktuelle Behandlung als auch koordinatives Widerstandstraining in einem Set bevorzugen.
- Pflege und Nutzung im Alltag – Für Personen mit engem Zeitbudget geeignet, weil schnelle Einheiten vor oder nach der Arbeit möglich sind.
- Achtung – Nicht verwenden bei akuten Verletzungen oder unklaren Beschwerden; vor dem ersten Einsatz ärztliche Abklärung einholen und vor Kauf Härte bzw. Roller-Dicke prüfen; auf rutschfestem Untergrund nutzen.
❓ Häufig gestellte Fragen
Q: Was ist genau im Set enthalten?
A: Enthalten sind ein Foam Roller (33 x 13 cm), ein Muskelrotationsstab, ein Massageball, ein Widerstandsband, ein Dehnungsband und eine Aufbewahrungstasche; diese Zusammenstellung steht in den Produktangaben.
Q: Für welche Anwendungen eignet sich das Set?
A: Das Set eignet sich für Mobilitäts- und Dehnprogramme, Pilates, Yoga, Reha-Training sowie als Ergänzung für Aufwärm- und Cooldown-Einheiten; ob es für spezielle therapeutische Ziele reicht, hängt von der individuellen Situation ab.
Q: Wie reinigt man die Materialien am besten?
A: Aufgrund der angegebenen wasserdichten Oberfläche sollten sich die Teile in der Regel mit einem feuchten Tuch abwischen lassen; bei stärkeren Verschmutzungen kann milde Seife geprüft werden, wobei Herstellerhinweise zu beachten sind.
🏆 Unser Fazit
Für Anwender, die ein vollständiges Zubehörpaket für Selbstbehandlung und Trainingsunterstützung suchen, ist das Set praktisch und vielseitig. Die Eignung hängt von individuellen Gesundheitsfaktoren und dem gewünschten Härtegrad ab.
